Con el título “Cuida de tu cerebro y tu cerebro cuidará de ti”, se clausuró el pasado sábado 27 de junio el Ciclo de Conferencias organizado por la Fundación Marina d’Or.

En realidad la frase que sirvió de título a la intervención del profesor Juan José López Ibor está tomada de Alfonso Caicedo, creador de la sofrología. Y nadie mejor que el Dr. Juan José López Ibor, para hablar de “cerebros”; una eminencia en el mundo de la psiquiatría, ex-Presidente de la Organización Mundial de Psiquiatría y Catedrático de Psiquiatría. Universidad Complutense de Madrid y Jefe del Departamento de Psiquiatría del Hospital Universitario San Carlos, Madrid.

El profesor López Ibor consiguió mantener durante más de dos horas la atención y el interés del público asistente con una charla amena, superinteresante y repleta de curiosidades y “juegos” que nos hiciron disfrutar como niños.

Detalles tales como que el cerebro:

  • no pesa más de 1,5Kgs.,
  • consume el 20% de la energia total del cuerpo, en forma de oxígeno y glucosa, 
  • está compuesto por miles de millones de  neuronas,
  • tiene una capacidad de almacenamiento 10 veces mayor que los Archivos Nacionales de EEUU.
  • Se trata de una red 100 veces más complejo que la red electrica  mundial
  • Convierte las imágenes bidimensionales que percibe la retina en imágenes tridimensionales

nos convencieron sobre la importancia que le debemos dar a esta parte vital. Y para ello que mejor que poner en práctica los sabios consejos del profesor para aumentar las neuronas, que se puede conseguir a cualquier edad:

  • estudio
  • meditacion
  • ejercicio físico
  • ritmo sueño-vigilia regular
  • e incluso algunos psico-fármacos

El profesor Juan José López Ibor, habló también sobre la causa del crecimiento del cerebro que se debe a la socialización, de hecho el cráneo de los humanos se ha adaptado al tamaño del cerebro y es mayor porque los lóbulos prefrontales se han desarrollado más en la especie humana que en cualquier otra especie.

No faltaron en la ponencia las ilusiones ópticas para ponernos a prueba; la de Muller y Lyer, el Jarrón Rubin, el Triángulo de Kanisza, la de Rotsnake, la Espiral de Fraser.

Sin lugar a dudas, un final impecable al ciclo de Jornadas Científicas, que se despide hasta Septiembre, en las instalaciones de Marina d’Or, Ciudad de Vacaciones, con la colaboración del Centro Médico de Marina d’Or, que ofrece servicios especiales relacionados entre otros con la memoria.